Workshops / Events/Reisen

Tripada Yoga auf dem SUPboard

Schule dein Gleichgewicht auf dem Standuppaddleboard !
Trainiere deine tiefliegende Muskulatur !
Entspanne in der Natur und auf dem Wasser !
60 Minuten Tripadayoga auf dem SUP unter Anleitung von Tripadayogalehrerin Christina Bußhoff
danach habt ihr die Möglichkeit ,das stand up paddeln zu erlernen unter Anleitung des Windsurfclubs Bocholt!
Boards werden gestellt!
Kosten: 25 €
Termine :  16 Juli,20 August,17 September nur bei gutem Wetter
13:00 -15:00 Uhr

Tripada Yoga meets laufen

Start : 11.02.2022 jeden Freitag 10 Einheiten

Auch im nächsten Jahr bieten wir wieder einen Lauf und Yogakurs in Zusammenarbeit mit den Laufprofis Ingenfeld und Weier an.

Dieser Kurs richtet sich an Laufanfänger und Laufprofis.

Laufanfänger : Start 15:00 – 16:00 Laufrunde unter Anleitung von Laufcoach Jan Ingenfeld ,im Anschluss 16:15 – 17:15 Tripada Yogastunde mit Christina im Tripadayogastudio ,ggf . auch outdoor bei gutem Wetter!

Dieser Kurs richtet sich an absolute Neulinge oder Wiedereinsteiger!

Laufprofis: Start 16:15- 17:15 Laufrunde unter Anleitung von Laufcoach Jan Ingenfeld , im Anschluss 17:30 – 18.30 Tripada Yogastunde mit Christina im Tripadayogastudio, ggf. auch outdoor bei gutem Wetter!

Laufprofis sollten schon Lauferfahrung haben und die Strecke von 7 km schaffen im eigenen Tempo.

Unkosten : 199 € inclusive Laufcoaching und Tripadayogastunden

Der Yogakurs wird von der Krankenkasse mit bis zu 75 % unterstützt.

Exklusiv 12.03 von 10:00 – 13:00 Ernährungsworkshop mit Ernähungscoach Thekla Pieper Thema Sport und Ernährung

Wenn alles klappt, ist das Ziel der Bocholter Citylauf 2022 am 07. Mai.

Reisen

Tripada Yoga meets Meer ( Norderney)

 22.05.-25.05.2022
Noch ein Zimmer frei !!!

Auszeit auf der wunderschönen Insel Norderney!

Es begleiten Sie die zertifizierte Tripada Yogalehrerin Christina Bußhoff an diesem Wochenende!

1 Tag
Anreise evtl. Zug zur Fähre
Yogaeinheit 90 min evtl. am Strand
Abendessen im Hotel

2 Tag
Yogaeinheit 90 min morgens und abends evtl. am Strand

Fahrradtour über die Insel oder Wanderung zur weissen Düne
Abendessen im Lokal

3 Tag
Yogaeinheit 90 min morgens und abends
Der Tag steht zur freien Verfügung, evtl Wanderung zum Wrack
Abendessen im Lokal

4 Tag

Abreise

3 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Frühstück im Hotel Klipper
www.klipper-nordeney.de
Inclusive Yogaeinheiten
309 €, Einzelzimmer 409 €

exclusive Abendessen
Anreise und Fähre circa 45 €

Ernährungsworkshop

22.01.2022

10:00 – 13:00

Warum warten, einfach starten !

Workshop mit Enährungscoach Thekla Pieper über gesunde Ernährung, Gewichtsreduzierung und Sport

inclusive Handout und Snack

Kosten : 45 €

Meditationsabende im Jahr 2022

mit Reiki und Meditationslehrerin Ulla Hagemann

07.01., 04.02, 04.03, 01.04,29.04,27.05, 24.06

Tripada Yoga meets Klang

Termin folgt

Lassen Sie sich verzaubern von den entspannenden Klängen der Klangschalen eingebettet in traumhaften Geschichten.Es begleitet Sie die ausgebildete Klangschalentherapeutin Iris Busshoff.

Im Vorfeld findet eine ausgleichende Tripada Yogastunde statt, auch für Anfänger geeignet.

Der Abend endet mit einem kleinen Snack und einer Tasse Tee.

Kosten : 25 €

yoga-wissenschaft

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