Qigong-Retreat

Bestwig

Ein Qigong-Retreat für Körper, Geist und Seele, im Berg-Kloster in Bestwig.

Programm

Freitag:

Anreise bis 14:00 Uhr , beziehen der Zimmer im Haus der Begegnung
14:30 Uhr: Begrüßung im Raum Breberg und Nachmittagskaffee
16:00 – 18:00 Uhr: Qigong Relax
18:00 – 19:30 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Abschluss Meditation
20:30 Uhr: Zeit zur freien Verfügung

Samstag:

7:00 Uhr Morgens Meditation
7:30 – 9:00 Uhr Frühstück
9:30 – 12:00 Uhr: Qigong Vital, Atmung, Mantra, Gehmeditation
12:00 – 13:00 Uhr: Mittags Pause
13:30 – 15:30 Uhr: Qigong Theorie, Was ist Qigong?, Was bewirkt Qigong?
15:30 – 16:00 Uhr: Nachmittagskaffee
16:00 – 18:00 Uhr: Qigong
18:00 – 19:30 Uhr: Abendessen
20:00 Uhr: Abschluss Meditation
20:30 Uhr: Zeit zur freien Verfügung

Sonntag:

7:00 Uhr Morgens Meditation
7:30-9:00 Uhr Frühstück
9:30 – 12:00 Uhr: Qigong Vital, Atmung, Mantra, Gehmeditation
12:00 – 13:00 Uhr: Mittags Pause
13:30 Uhr: Abreise

Das Qigong-Retreat ist auch für Anfänger geeignet!

475 € im EZ

incl. Vollverpflegung, Qigong-Retreat

Anmeldung bei Steffen Schäfer
Zur Anmeldung
WhatsApp/Telefon
0178 – 337 25 71
Mail
info@steffen-schäfer.de

Tripada Yoga-Reisen

Norderney

Auszeit auf der wunderschönen Insel Norderney!

16.05. – 19.05.2025

Es begleitet Sie die zertifizierte Tripada Yogalehrerin und Heilpraktikerin Christina Bußhoff an diesem Wochenende!

1. Tag

Anreise evtl. Zug zur Fähre 11:45 Fähre
abends Yogaeinheit 90 min evtl. am Strand
Abendessen im Restaurant Surfcafe

2.Tag

Yogaeinheit 90 min morgens und abends
Wanderung zur weißen Düne
Abendessen im Restaurant da Sergio

3.Tag

Yogaeinheit 90 min morgens
eventuell Wanderung zum Wrack oder geführte Wattwanderung
Engpassdehnungsstunde nach Liebscher & Bracht
Abendessen im Restaurant

4.Tag

Frühstück
11:00 Abreise

3 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Frühstück im Hotel Klipper www.klipper-nordeney.de inclusive Yogaeinheiten

Kosten: ab 345 €

Einzelzimmer: 485 €

Anreise und Fähre circa 45 € extra

Anmeldung
01 71 / 14 94 665
Mail
c.busshoff@tripada.de

Bocholt

Yogaretreat in Bocholt Yoga meets nature

06. – 08.12.2024 05.09. – 07.09.2025

im schönen Landhäuschen Anderswo @landhäuschen-anderswo-bocholt.de

Freitag Anreise

Themenwanderung in die nähere Umgebung
abends Tripada Yoga

Samstag

Tripada Yoga
geführte Exkursion Bienener Altrhein , Gänseschlafplatz
Tripada Yoga
Kochabend

Sonntag

Tripada Yoga
Abreise

Begrenzte Plätze 12 Personen

Die Unterbringung erfolgt in wunderschönen Doppelzimmern, alternativ Dreibettzimmern. Es gibt keine Einzelzimmer. Frühstück und Verpflegung wird vor Ort zusätzlich berechnet. Yoga und geführte Wanderungen inclusive.

Kosten: ab 269,00

Die Kosten für die Verpflegung sind exklusiv, sie werden vor Ort verrechnet, da wir uns teilweise selber versorgen!

Anmeldung
01 71 / 14 94 665
Mail
c.busshoff@tripada.de

Sauerland

Tripada Yoga und Wanderwochenende im Sauerland Termin 2025 12.06. – 15.06

Erleben Sie ein entspanntes Wochenende in der Natur mit Tripada Yoga und geführten Wanderungen! Es begleitet sie die zertifizierte Tripada Yogalehrerin und Heilpraktikerin Christina Bußhoff

Donnerstag

Ankunft: 11:00
Wanderung in die Umgebung
17:00 – 18:30 Tripada ®️Yoga
19.00 Uhr Abendessen 3- Gang Menü mit Hauptgang auf Platten

Freitag

8:00 -9:30 Tripada Yoga
Tag zur freien Verfügung (Spa )
17:00 – 18:30 Tripada Yoga
19:00 Abendessen 3 Gang Menü

Samstag

08.00 Uhr Frisches Obst und Ingwer stehen vor dem Seminarraum bereit
8:00 – 9:30 Tripada Yoga
09.30 Uhr – 11.00 Uhr Spätfrühstück im Restaurant
große Wanderung
17:00 – 18:30 Tripada Yoga
19.00 Uhr Abendessen 3- Gang Menü mit Hauptgang auf Platten

Sonntag

08.00 Uhr Frisches Obst und Ingwer stehen vor dem Seminarraum bereit
8:00 – 9:30 Tripada®️ Yoga
09.30-11.00 Uhr Spätfrühstück in der SteinbergsAlm
Bis 11.00 Uhr Check Out der Zimmer & bis 15.00 Uhr Yoga im Seminarraum danach Abreise

Die Yogastunden sind auch für Anfänger geeignet.

Anmeldung
01 71 / 14 94 665
Mail
c.busshoff@tripada.de

Zusätzliche Leistungen

Unsere Leistungen zusätzlich für Sie Selbstverständlich für uns ; Sie nutzen den Raum wann und wie Sie möchten von Freitag 16.00 Uhr bis Sonntag 15.00 Uhr , die Getränke (Wasser, Kaffee, Tee, Apfel – & Orangensaft, frischer Ingwer) vor dem Seminarbereich während der Yogastunden sind inklusive Die neue Dachterrasse auf dem Dach des Sauerlands kann von Ihnen zu Yogaeinheiten genutzt werden. Unser Küchen- und ServiceTeam richtet sich bei der Menü Zusammenstellung nach Ihren Wünschen (z.B. vegan/vegetarisch) und Zeiten / Allergien und Unverträglichkeiten / morgens vor der Yogaeinheit steht ein kleiner Vitamin Snack bereit. Kuscheliger Bademantel für den Saunabereich Saunazeiten können nach Absprache an Ihre Zeiten angepasst werden

Preise für Unterkünfte