Yoga meets laufen !!!!

In Kooperation mit den Laufprofis Ingenfeld und Weier bieten wir ab dem 15 Februar 2019 einen zehnwöchigen Laufkurs für Anfänger und Fortgeschrittene an.

Im Anschluss an die Laufstunde findet eine ausgleichende Tripadayogastunde statt, um die verkürzte Muskulatur zu dehnen.

Kursstart : 15 Februar 15 :00 -16:00 Laufkurs für Anfänger anschließend Yoga

16:00 – 17:00 Laufkurs für Fortgeschrittene anschließend Yoga

Unkosten : 179 € inclusive Trainingsplan und wer möchte, Anmeldung zum Bocholter Citylauf !!!

Weitere Infos folgen !!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

DSCF2799