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Tripada Kurse-Aktuelles

  • Wichtige Termine !


    Termine in Kürze     06.10.2017  Klangschalenmeditation & Yoga 10.11.2017 Yoga in der Salzgrotte Bocholt 01.12.2017 Weihnachtsfeier 12.01.2018  Kursstart Autogenes Training freitags 9:00 – 10:30 (krankenkassenzertifiziert) Zum Ende des Jahres erweitern wir unsere Räumlichkeiten : )!! Bei Interesse melden Sie sich gerne bei uns !    

  • Yoga für Schwangere !


    Neuer Kursstart Donnerstag 16:30 – 17:45 ! Start 31.08.2017 10 x 75 min. krankenkassenzertifiziert !       jetzt anmelden!

  • Yoga in der Salzgrotte Bocholt !


    Gehen Sie entspannt ins Wochenende mit einer Stunde Tripada Yoga®  in der Salzgrotte Bocholt ! Mit Salzsteinen aus dem Himalaya und einem Salzstrand genießen Sie die einzigartige Meeresluft in der Salzgrotte ! Freitag , 10.11 2017  von 17.30 – 18.45 Uhr Unkosten : 25 € pro Person Bitte mit Anmeldung !         … Tripada Yoga ® in Bocholt für alle weiterlesen

Tripada Akademie

Tripada Yoga ist eine moderne Form des Yoga und eine eigenständige Methode „Yoga für jeden“, um Ihre Gesundheit auf vielen Ebenen zu fördern. Sie wurde von Hans Deutzmann aus vielen Jahren der Praxis und Unterrichtserfahrung entwickelt. Neben der Entspannung geht es um den  Abbau von Streß und die  Erhöhung der Stressresistenz, das Erlangen von  innerer Ruhe,  Ausgeglichenheit und einer positiven, stabilen psychischen Verfassung. Körperlich geht es um  Flexibilität, Kraft,  Ausdauer und die  Verbesserung der Körperhaltung.  Zudem wird der Organismus im Ganzen angesprochen – Durchblutung, innere Organe, und Atmung. Neben der Verbesserung der Homöostase und der Erhöhung der  Flexibilität des Nervensystems wird die  Immunabwehr gestärkt und  die Entwicklung von Körperbewusstsein und Körpergefühl gefördert.  Es handelt sich um Yoga, welches durch eine sorgfältige Methodenauswahl für alle Menschen geeignet ist. Im Mittelpunkt steht der Teilnehmer mit seinen Bedürfnissen. Die Übungen werden in einem klaren, gestuften Unterrichtsaufbau vermittelt. Ideal für Anfänger ist der sanfte Einsteigerkurs „Tripada Yoga Basic“; für sportliche Menschen empfiehlt  sich „Basic Plus“ oder „Mediate“.
Überzeugen Sie sich bei einer Probestunde!

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Für unsere Kursteilnehmer haben wir einen Rabatt von 10 %.
Bitte sprechen Sie uns an unter 0202 – 979 854 0 (Tripada Wuppertal) von 12.00 – 18.00 Uhr.

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Dr. med. Christian Rapp

Was indische Gurus seit Jahrtausenden praktizieren, kann nicht schlecht sein und die Wirkung von Yoga auf Rückenschmerzen , Stress, Depression und anderen Erkrankungen wurde in zahlreichen Studien belegt , auch als komplementäre Therapie in der Brustkrebsnachsorge. Kraft , Koordination, Spannung und Entspannung, Meditation...Dinge ,die der gestresste Mensch so nötig braucht, wie gesunde Ernährung. Wenn nicht jetzt, wann dann. (Dr. med. Christian Rapp )

Blog

Tripada Yoga auf dem SUP

Am 26. und 27. August hatten wir die Möglichkeit in Zusammenarbeit mit dem Windsurfclub Bocholt Yoga auf dem SUP (Stand up paddling) anzubieten. Bei bestem Wetter konnten die Teilnehmer ihre Balance und ihr Gleichgewicht nochmal neu schulen. Die Nachfrage war riesengroß, so scheint es doch eine absolute Trendsportart zu sein. Es erwies sich als ganz … Tripada Yoga auf dem SUP weiterlesen

Yoga & Wanderwochenende 2017

Auch in diesem Jahr veranstaltete die Tripada® Akademie Bocholt wieder ein Yoga & Wanderwochenende im Sauerland. Diesmal ging es ins schöne Kirchhundem, Nähe des Rothaarsteiges. Die Übernachtungen erfolgten in großzügig ausgestatteten Einzelzimmern. Mit insgesamt elf Teilnehmern verbrachten wir eine entspanntes und naturverbundenes Wochenende im Hotel Carpe Diem. Der Tag begann mit einer ausgiebigen Tripada® Yogaeinheit … Yoga & Wanderwochenende 2017 weiterlesen

Faszientraining – Workshop am 27.05.17.

Faszientraining erfreut sich derzeit großer Beliebtheit Seit einem halben Jahr bieten wir in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga ® in Wuppertal immer wieder mal Workshops unter der Leitung von Diplom-Sportlehrerin, Pilates- und Faszientrainerin Gabi Möbius an. Das Interesse an den Workshops ist sehr groß, die meisten Veranstaltungen waren bisher ausgebucht. Dabei sind es … Faszientraining – Workshop am 27.05.17. weiterlesen

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